СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год»

С начала эпидемического сезона 2015-2016 г.г. как в Курганской области, так и в Шумихинском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
В ноябре показатель заболеваемости ОРВИ населения Шумихинского района составил 266,5на 100 тыс. населения (70случаев), что на уровне предыдущего месяца и только на 8,5% выше аналогичного периода 2014 года. На прошлой неделе зарегистрировано 5-случаев ОРВИ, что значительно ниже недельного эпидемического порога и в 4 раза ниже уровня предыдущей недели.
Из числа заболевших 95% приходится на детей до 17 лет, среди них наибольший удельный вес (5%) составляют дети, посещающие дошкольные образовательные учреждения. Эпидемические пороги в целом по совокупному населению и по каждой возрастной группе отдельно не превышены. Зарегистрированы очаги групповой заболеваемости ОРВИ в организованных коллективах. Были закрыты на карантин 3 группы в филиале МКДОУ № 1- детском саду №11.
Среди населения активно циркулируют вирусы не гриппозной этиологии, лабораторно подтвержденных случаев гриппа не зарегистрировано.
СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год» взрослым для детей:

Укрепить иммунитет
Новый год – праздник, в первую очередь, для детей. Конечно же, родители стараются разнообразить новогодний досуг своего ребёнка: ёлки, экскурсии, кино. А там, где много людей, – большой риск подхватить инфекцию. Чтобы болезни не испортили каникулы вашему ребенку, постарайтесь в это время укрепить его иммунитет: правильно питаться, давать витамины, чаще гулять на природе. Катание на коньках, санках, лыжах, прогулки по заснеженному парку только прибавят положительных эмоций.
2. Не есть на ходу
Посещая массовые мероприятия, не торопитесь покупать ребёнку угощение, приготовленное прямо перед Вами, не имеющее упаковки (сладкую вату, пирожки и др.), с лотков. Качество и безопасность таких продуктов не гарантированы. Лучше заранее позаботиться о том, чем ребёнок может подкрепиться, и том, чем продезинфицировать ему руки перед перекусом (в продаже есть специальные антибактериальные салфетки).
3. Брать воду с собой
Дети на праздниках участвуют в подвижных конкурсах, играх, танцуют, а поэтому важно предусмотреть, что ребенок захочет пить. Возьмите с собой из дома или заранее купленную в магазине бутылку воды, чтобы обеспечить себя в пути водой гарантированного качества.
4.Обратить внимание на одежду
Обратите внимание на помещение, в котором будет проходить новогоднее представление. Как правило, в больших залах бывает прохладно, в холлах, где проходит новогодний хоровод, могут быть сквозняки. Чтобы ребёнок не замерз в тонком карнавальном костюме (а в продолжение не подхватил инфекцию), будьте готовы утеплить его.
5. Контролировать конфеты
Практически на всех елках, утренниках детям вручают сладкие подарки. Убедитесь, что сладости в нем не просрочены, а их упаковка не нарушена. Контролируйте количество съеденных ребенком конфет. Помните, что шоколад противопоказан детям до 3 лет, а вместо карамели лучше дать зефир или пастилу.
6. Болеть лучше дома
Не стоит идти на мероприятие, если ребёнок недомогает – это может обернуться осложнениями. К тому же Вы можете подвергнуть риску заболевания других детей.
Советы для взрослых
1. Помните про совместимость продуктов
Праздничный стол является центром новогоднего торжества. Мы привыкли накрывать стол так, чтобы он «ломился» от яств. Чтобы избежать тяжёлых последствий новогодней ночи, помните о совместимости продуктов: фрукты лучше есть за час-два до основной еды; мясо, рыбу и птицу следует употреблять с сырыми овощами; хлеб, крупы и картофель должны приниматься отдельно от белковой пищи.
2. Не переедайте
Помните, что наш организм не привык к приему пищи в ночное время. Начните застолье вечером, во время традиционного ужина, а встречу Нового года лучше сопроводить легкими закусками. Не следует наедаться за новогодним столом, делайте перерывы в час-два между приёмами пищи, больше двигайтесь – танцуйте, гуляйте.
3. Следите за детьми
В новогоднюю ночь следите за тем, что едят ваши дети. Помните, что детям шоколад следует давать после 3 лет, карамель – после 4-х. Детям младше шести лет не рекомендуются острые блюда, маринады, консервированные овощи и соленья. Кондитерские изделия, содержащие жир, могут вызвать сбой работы ЖКТ. Крайне неполезна для детского организма газировка. До 7 лет детям противопоказаны морепродукты, в более старшем возрасте есть их надо с большой осторожностью. Ну и грибы. Из-за своей «тяжёлой» усвояемости грибы не рекомендуется употреблять детям младше 10 лет.
4. Соблюдайте сроки хранения
Не стоит готовить большое количество блюд «впрок». Помните, что салаты хранятся не более 12 часов, торты с заварным кремом, со взбитыми сливками – не более 6 часов, с творожным кремом – сутки, со сливочным кремом - не более 36 часов, с белково-сбивным кремом, фруктовой отделкой и без отделки – 72 часа. Лучше не покупайте готовые блюда, приготовьте еду сами. Храните все блюда в холодильнике при нужной температуре. Не заправляйте салаты майонезом или сметаной заранее— сделайте это перед самой подачей на стол. Оставьте часть нарезанного салата без заправки — тогда вы сможете приготовить его на следующий день без боязни отравиться. Экзотические продукты пробуйте в небольших количествах. Если у вас уже была какая-либо аллергическая реакция, то лучше воздержаться.

5. С алкоголем – не модно
Выбирая алкоголь, помните, что его нужно покупать только в магазинах и известных марок. За час до застолья примите (любой из вариантов — на выбор): чашку чая с мятой или с лимоном, два сырых яйца, пару вареных картофелин, две столовые ложки растительного масла, активированный уголь, каша - гречневая, овсяная, манная. Это снижает воздействие алкоголя.
Во время застолья ешьте как можно меньше жирной пищи. Вопреки мифу, она не замедляет опьянение, да еще и создает проблемы с пищеварением. Вот почему, например, после сала нельзя выпивать газированный алкоголь — это мощный удар по поджелудочной железе. Не нужно смешивать разные виды спиртных напитков.
Закусывать крепкие спиртные напитки лучше нейтрализующими продуктами: очень солеными или очень кислыми. Подойдут мясные блюда (кроме баранины!), а вот от вареной рыбы, колбасы, свежих помидоров, сыра и петрушки лучше отказаться. Уксусные закуски усиливают действие алкоголя.
Ни в коем случае не смешивайте лекарства и алкоголь— перерыв между ними должен быть в несколько часов. Проконсультируйтесь с врачом!
Наутро нужно пить много воды, еще лучше - щелочная минеральная вода. Поможет контрастный душ. Спасет и уголь, который очистит организм от токсинов.
Если Вы уверены в содержимом бутылок на праздничном столе, не злоупотребляйте. Даже качественный алкоголь в больших количествах способен привести к отравлению. А лучше свести употребление алкоголя к минимуму – и организм благодарен, и детям положительный пример.
Безопасного Вам Нового года!

Последние новости Курганской области по теме:
СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год»

СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год» - Шумиха
С начала эпидемического сезона 2015-2016 г.г. как в Курганской области, так и в Шумихинском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
14:58 29.12.2015 Администрация Шумихинского района
- Щучье
1. Укрепить иммунитет Новый год – праздник, в первую очередь, для детей.
10:32 29.12.2015 Администрация Щучанского района
- Сафакулево
С начала эпидемического сезона 2015-2016 г.г. как в Курганской области, так и в Сафакулевском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
08:38 29.12.2015 Администрация Сафакулевского района
- Курган
С начала эпидемического сезона 2015-2016 гг. как в Курганской области, так и в Шумихинском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
07:02 29.12.2015 Администрация Альменевского района
 
По теме
Как не замёрзнуть в сильный холод - Shadr.Info Специалисты рекомендуют гражданам внимательно относиться к своему здоровью и тщательно соблюдать меры безопасности во время холодов.
15.12.2018
В Курганском базовом медицинском колледже наградили лучших зауральских волонтеров-медиков - Департамент здравоохранения 6 декабря в Курганском медицинском колледже наградили лучших волонтеров-медиков, а 11 декабря специалисты колледжа подвели итоги мероприятий, приуроченных к Всемирному дню борьбы со СПИД.
14.12.2018
 
Конференция для врачей и врачей-интернов - ГБУ КОКБ В начале конференции для врачей и врачей-интернов 7 декабря 2018 года в большом зале областной клинической больницы Игнатьева Светлана Александровна – заместитель главного врача по кадрам представила коллегам нового сотрудника,
14.12.2018
Катайский район: семинар-практикум по социальной интеграции особых детей - Совет муниципальных образований 11 декабря на базе Катайского реабилитационного центра для детей и подростков с ограниченными возможностями состоялся областной семинар-практикум по теме «От адаптивной физической культуры – к эффективной социальной инте
14.12.2018
 
Как не замёрзнуть в сильный холод - Shadr.Info Специалисты рекомендуют гражданам внимательно относиться к своему здоровью и тщательно соблюдать меры безопасности во время холодов.
15.12.2018 Shadr.Info
Конференция для врачей и врачей-интернов - ГБУ КОКБ В начале конференции для врачей и врачей-интернов 7 декабря 2018 года в большом зале областной клинической больницы Игнатьева Светлана Александровна – заместитель главного врача по кадрам представила коллегам нового сотрудника,
14.12.2018 ГБУ КОКБ
Новости Курган гипермаркет Лента - Курган и курганцы Площадь торгового зала — более четырёх с половиной тысяч квадратных метров Предновогоднее настроение, праздничная музыка, толпы посетителей — в Кургане сегодня начал работу гипермаркет «Лента».
15.12.2018 Курган и курганцы
Врио Губернатора Вадим Шумков поздравил жителей села Частоозерье с открытием современного кинотеатра - Правительство Курганской области В субботу, 15 декабря, в селе Частоозерье торжественно открыли обновленный кинотеатр, который после модернизации получил название «Есенин».
15.12.2018 Правительство Курганской области
Демография На территории Трав-нинского сельсовета проживают 645 жителей, из них детей до 18 лет – 125 человек, пенсионеров – 160, трудоспособного населения – 360, часть из них работает в СПК (колхозе) Большекаменский.
15.12.2018 Mokrousovo.Ru
  В Кургане прошла презентация арт-проекта «Искусство доброты» В 2019 году зауральскому поэту, автору знаменитой сказки про белочку-умелочку Леониду Куликову исполняется 95 лет со дня рождения.
14.12.2018 Курган и курганцы
О роли кино в жизни курганцев в газете «Советское Зауралье» Работники кинофикации Зауралья ведут подготовку к достойной встрече XXVI съезда КПСС.
14.12.2018 Новый мир
«Ермак» – «Зауралье». 2:3. Цифры матча - ХК Зауралье Статистические итоги выездной встречи с ангарчанами. Курганский коллектив добился двадцатого успеха в играх «Ермаком» в основное время, проведя 48 официальных матчей с «оранжевыми».
16.12.2018 ХК Зауралье
Уютный зал Курганской областной шахматной федерации вновь принимал гостей «серебряного» возраста со всех уголков Зауралья.
16.12.2018 Mokrousovo.Ru
В XII Чемпионате Лиги студентов по мини-футболу в самом разгаре первый этап В текущем сезоне борьбу за медали ведут всего 8 команд, что является антирекордом чемпионата.
14.12.2018 Курган и курганцы
Уроженка Кургана Ирина Старых достойно выступает в составе сборной страны на этапах Кубка мира по биатлону Стартовавший в начале декабря очередной международный сезон биатлона станет очень важным в карьере Ирины Стары
14.12.2018 Курган и курганцы
Курганская команда провела очередные матчи в первенстве Высшей хоккейной лиги В Чебоксарах «юниоры» 12 и 13 декабря гостили у местной одноименной дружины, идущей в турнире на третьем месте.
14.12.2018 Курган и курганцы